9月17日和28日,學校兼職心理咨詢師、MK体育心理輔導員李偉華老師分別在徐匯校區和長橋校區為2018級高職學子帶來精彩生動的心理健康教育課🙅🏻。
在講座中🧧,李老師從“你的心裏健康嗎”出發向同學介紹了大學生心理健康的標準👨🏿🌾,與現代大學生容易產生的心理問題,在人際關系的處理🏚,成年後遇到的青春懵懂的感情問題,李老師教導學生們在以後的生活和學習中要學會贊美,學會傾聽,懂得尊重👨🏽🏭,並從心理方面告知了我們進入大學該如何學習,引導我們從高中到大學該如何適應新的學習環境。李老師希望學生要自覺自省,自律自強,自我認同,培養自己的愛好,並且在遇到挫折和困難的時候要學會調整情緒🧏🏽♀️,尋求支持🐯,向輔導員家長,學長🧑🏻🦽➡️,或是心理咨詢師等講述自己的問題,避免出現不必要的心理問題。
這次講座讓2018級高職學子們清晰地認識到了神秘復雜的心理世界🪆,了解自己該如何更好地面對自己的心理問題,讓學生了解到該如何悅納自己,在對培養2018級新生的心理健康上起到了極好的作用,讓學生能更好地走上正確的學習與人生之路。
文/圖🚎:MK体育學工辦